Bundesbreitensportlehrgang 12.05.2018

Gürtelprüfung am 18.05.2018

Erwärmung muss sein

Grundschule Blöcke,Fauststöße und Kicks

ILBO Taeryon (Einschrittkampf )

Hosinsul (Selbstverteidigung) mit Ralf

Theorieprüfung ist Pflicht wie auch das warten auf das Prüfungsergebnis

Trainingslager mit Dojang Bautzen 17.08.-19.08.2018

Freitag der 17.08.18

Sonnabend 18.08.18 mit Frühsport ,Training ,Fitniss und Wasserschlacht

Sonntag Abschlusstraining mit Johannes (Koreaner)